Rycker du till när du håller på att somna? Det här är varför!

Du vet den där känslan när du är på väg att somna och plötsligt rycker till och bli helt vaken? Det är mycket irriterande och många människor upplever detta.

Det är som om du börjar falla eller något träffar dig i ansiktet, du vaknar inte bara upp, men du vaknar i en mycket plötsligt och uppseendeväckande sätt.

Vad sjutton orsakar detta?

hasdig4c

Forskarna kallar det ”hypnic jerk”.

Den gemensamma erfarenheten är när du känner att du faller. Tydligen beskriva en del det som en kvävning. Koffein och tobak tros öka detta, och att undvika drycker med koffein några timmar innan sängen kan hjälpa.

Vanligtvis är det när du är i ett uttömmande tillstånd, och du plötsligt somnar.

Se själv i videon här nedanför:

Dela på Facebook